پشتیبانی

۰۹۱۹۱۲۳۰۶۵۳

آخرین مقاله ‌های باران (روانشناسی بحران)

کارگاه تخصصی درمان هیجان‌مدار برای اختلال استرس پس از سانحه ویژه روان‌شناسان و مشاوران؛ شامل آموزش تروما، دلبستگی، تنظیم هیجان، تثبیت و پردازش بالینی. ...
یا مهارتِ گفتگوی سالم را در ارتباط با خود، خانواده و محیط کار آموخته‌ایم؟ ...
مدیریت پول پیش از آنکه در کیف پول شما رخ دهد، در ذهن شما اتفاق می‌افتد. توسعه مهارت‌های مالی از منظر روان‌شناختی به معنای رسیدن به یک «صلح درونی با مفهوم دارایی» است. با شناسایی طرحواره‌های مالی خود و تقویت مهارت تنظیم هیجان، می‌توانیم حتی ...
ترس از بی‌پولی، ناتوانی جسمی و چاقی چرا به هم مرتبط‌اند؟ در این مقاله با رویکرد CBT و تکنیک پیکان رو به پایین، ریشه باورهای هسته‌ای و راهکارهای کاربردی درمان را بخوانید. ...